Vitamina D și cancerul : Mituri și Adevăruri

De-a lungul timpului, oamenii de știință au observat ca persoanele care locuiesc în țările însorite ale lumii au rate mai scăzute de îmbolnăviri cu diverse forme de cancer și decese mai puține din cauza cancerului decât persoanele care locuiesc în țări mai puțin expuse la soare.

Pentru a explica aceste fenomene, cercetătorii au început să studieze efectele vitaminei D – vitamina pe care organismul o produce atunci când lumina soarelui ne atinge pielea.

După ani de cercetare, încă nu există răspunsuri certe cu privire la faptul că vitamina D poate preveni cancerul sau poate juca un rol în tratamentul acestuia. Însă datorită cercetărilor s-au putut afla că existaă anumite conexiuni între Vitamina D și cancer și de aceea investigațiile și cercetările nu se opresc deocamdată.

Iată câteva MITURI despre Vitamina D și cancer:

1. Vitamina D poate ajuta în prevenția cancerului – nu sunt suficiente dovezi care să demonstreze că dacă ne plimbăm si stăm suficient la soare putem să prevenim apariția diverselor forme de cancer. De fapt , un studiu relevant arată ca vitamina D3 si calciul nu scade riscul apariției cancerului la femeile care intră la menopauza.

În plus, când oamenii de știință au analizat rezultatele mai multor studii, au descoperit că vitamina D3 nu pare să scadă șansele de apariție a mai multor tipuri de cancer, inclusiv:

• Cancerul de stomac
• Cancerul de esofag
• Cancerul de prostată

2. Femeile ar trebui să ia un supliment cu vitamina D pentru a scădea șansele de apariție a cancerului mamar:

Vitamina D in doze optime, poate reduce șansele unor femei de a dezvolta cancer mamar, dar cercetările arată că nu previne cancerul de sân în general. Femeile care au un nivel scăzut de vitamina D, pentru început, pot obține mai multe beneficii de la administrarea vitaminei D decât alte femei.

Alte studii au arătat că printre femeile aflate în stadiile incipiente ale bolii, cele care aveau un nivel scăzut de vitamina D aveau mai multe șanse de a recidiva mai târziu decât femeile care aveau niveluri normale ale vitaminei D în sânge. Femeile care aveau un nivel scăzut de vitamina D au avut, de asemenea, o mortalitate crescută din cauza bolii.

Femeile cu niveluri sănătoase/normale de vitamina D au avut șanse cu 63% mai mici de de a dezvolta cancer de sân decât femeile care nu au avut suficientă vitamina D în sânge.

In studiile efectuate pe șoareci, prea puțină vitamina D părea să ajute celulele canceroase de sân să crească.

Iată și câteva ADEVĂRURI despre Vitamina D și cancer:

1. Vitamina D poate ajuta în cancerul colorectal.

Oamenii de știință au făcut o mulțime de cercetări cu privire la rolul vitaminei D în cancerul colorectal. Astfel, o serie de studii au descoperit și arătat că nivelurile mai mari de vitamina D sunt legate de o șansă mai mică de a face boala.

Studiile clinice încă analizează legătura cu cancerul colorectal, inclusiv modul în care vitamina afectează persoanele care o iau împreună cu tratamentul pentru aceast tip de cancer.

2. Multe persoane au un conținut scăzut de vitamina D în sânge și ar putea avea nevoie de suplimentare.

În întreaga lume, aproape 50% dintre oameni nu primesc suficientă vitamina D. Deoarece este atât de importantă pentru starea noastră de sănătate – inclusiv ar putea fi importantă în prevenirea unor tipuri de cancer – s-ar putea să obținem unele beneficii din administrarea unui supliment de vitamina D.

Înainte de a vă îndrepta spre administrarea vitaminelor, întrebați-vă medicul dacă este sigur să luați vitamina D.

Dacă luați medicamente, acestea ar putea afecta eficiența vitaminei D asupra organismului dumneavoastră. De asemenea, medicul dumneavoastră poate să vă îndrume să vă testați nivelul de vitamină D din sânge. Acest lucru îl poate ajuta să cunoască și sa recomande doza potrivită pentru corpul dumneavoastră.

În cele din urmă, dacă teama de cancer este principalul motiv pentru care doriți să luați vitamina D, spuneți și medicului dumneavoastră despre asta. Este adevărat că pot exista unele descoperiri promițătoare despre vitamina D în unele tipuri de cancer, cum ar fi cancerul colorectal și cancerul de sân. Dar ar trebui să aflați și despre alte modalități dovedite de a vă reduce șansele de a face cancer.

Una dintre cele mai bune modalități este să vă asigurați că efectuați analizele specifice pentru cancer de care aveți nevoie, atunci când medicul dumneavoastră le recomandă. Acest lucru vă va crește șansele de a surprinde orice probleme de la debut.

Referințe:

Journal of Cancer: “Vitamin D and Colorectal, Breast, and Prostate Cancers: A Review of the Epidemiological Evidence.”

National Cancer Institute: “Vitamin D and Cancer Prevention.”

JAMA: “Effect of Vitamin D and Calcium Supplementation on Cancer Incidence in Older Women.”

Journal of Research in Medical Sciences: “Vitamin D Intake, Serum Vitamin D Levels, and Risk of Gastric Cancer.”